EMOCIONES INTELIGENTES

Hablaba hace días del descubrimiento del otro, de la capacidad de amplificar las emociones en su presencia como idea básica en lo "emocional / inteligente",y de su importancia hoy en nuestro entorno.
Viendo el comportamiento de lideres excepcionales (como el fallecido Nelson Mandela) y todo lo que se ha escrito en torno a el, me permito una reflexión acerca de lo que es realmente valioso en este concepto, tan utilizado, que finalmente acaba por perder su sentido original.
 "Describir el valor de lo emocionalmente inteligente ,creo es una labor que hoy todavía no hemos acabado de comprender en lo que atañe a nuestro éxito personal."
( Recogido del Blog de JC P . Cubeiro, tras la muerte de Mandela)

La interaccion con los demas, la clave de la IE

  

La inteligencia emocional es una etiqueta moderna que reúne conceptos y estrategias ampliamente investigados por la Psicología científica y aplicados durante mucho tiempo por los psicólogos. Ahora, bajo ese exitoso rótulo adquieren mayor visibilidad y fuerza, listos para ayudar a numerosas personas que como nuestros amigos de los ejemplos, tienen grandes lagunas que entorpecen su funcionamiento y su felicidad. Personas inteligentes, sí; pero no en esta faceta. De hecho, a pesar de su inteligencia general, ignoran o infravaloran lo emocional. ¿Miedo? En ocasiones, la inteligencia y el éxito nos apartan de lo que no dominamos, propician que lo neguemos, que no queramos afrontarlo por no formar parte de nuestras fortalezas. Acostumbrados a controlar los procesos que nos hacen triunfar, huimos de lo que no controlamos. ¿Inteligente?

Básicamente, la inteligencia emocional consta de dos grandes apartados relacionados con las emociones: uno, se centra en uno mismo; el otro, en la interacción con los demás; los dos pueden estar conectados. El primero contempla tres aspectos: 

.el autoconocimiento de las propias emociones
. el autocontrol de las mismas en la dirección deseada; 
 .la capacidad de automotivación y aplazamiento de la recompensa. 

El segundo incluye la empatía respecto a las emociones de los demás y el control de las relaciones interpersonales. En todas estas facetas se puede mejorar  con el entrenamiento adecuado. Algunos no lo necesitan. Para otros, no es una prioridad. 
Pero hay muchos que en lo profesional, lo personal o ambos, se beneficiarían significativamente. ¿Es de gente inteligente?
( Txema Buceta / Psicologia del coaching UNED)

la capacidad de automotivacion.

SER VISTOS O NO, llega a definir una vida

Reconozco con el paso del tiempo como los mensajes antaño reconocidos por mi ( en otro tiempo y contexto),surgen de nuevo con fuerza y una mal entendida " actualidad". Recuerdo con placer cuando uno de mis mayores y mejores maestros -llamemos Javier- insistía con rotundidad en su labor de consultoría " que la mayor parte de los problemas en las Organizaciones se eliminarían , o aliviarían, si -simplemente- escucháramos a las personas y sus opiniones".
Mensaje claro y simple, que ya provenía en los años 70 de la Escuela californiana de Palo Alto, y su visión sistemica de los procesos, y que desembocaría en una larga concepción sistemica de la Escucha .
Hace ya diez años que el Coaching la reivindica como una de sus mejores herramientas, y la coloca al frente de las habilidades y competencias que debe adquirir todo lider , entrenador / directivo y coach. Ademas se considera una de las capacidades a entrenar por todo aquel que quiera generar conversaciones " eficaces" en su entorno, que le permita pasar a la accion responsable.
Luego surgirá el descubrimiento del Otro, y de la capacidad de amplificar las emociones según seamos capaces de reconocerle y de reconocernos nosotros en él . Amplio y apasionante concepto que ahora no abordare aquí, pero que está en la base de lo "emocional / inteligente."
Simplemente recupero un corto y precioso texto que ,proveniente de la Psicología , me ha entusiasmado.

Una cresta al infinito,,HAGSHU 2014

Alpinismo, el camino interior.

"HAY una tarea que resulta ineludibe: educar la mirada, amplificar la escucha y apreciar la calidez. La mirada se educa revisando lo que tenemos tendencia a percibir, y aumentando el campo de visión. Para ello, como advierte el psicologo Joan Quintana, hay que preguntar a los otros lo que cada uno no aprecia o no sabe ver. La escucha requiere atención, disponibilidad, profundidad. Va más allá  de una simple mirada. Y la calidez adentra, como ningún otro canal, en el contacto respetuoso,amable y tierno con el otro. No hay mayor reconocimiento."( xavier Guix - Miedo a ser Invisibles)

Trazando un camino hacia lo desconocido